「介護予防」都民講座 来月５日、北区で

都福祉保健局は９月５日１３時～１６時半、北区の「北とぴあ　さくらホール」で、都民向け講座「介護予防～健康長寿の第一歩～」を開く。

都によると、平均寿命が延びるにつれて、高齢者の健康度は向上しているものの、老化による心身の衰え、生活体力の衰えが目立つようになっているという。衰えの大部分は予防が可能で、いわゆる「介護予防」のポイントを具体的に紹介する。

内容は、▽都老人総合研究所の鈴木隆雄副所長による「誰がどうする介護予防」▽同研究所の大渕修一・介護予防緊急対策室長による「筋トレで心も体もリフレッシュ」▽日本大松戸歯学部の那須郁夫准教授による「しゃきしゃき噛（か）んで介護予防」－－の３講演。定員は１３００人。入場は無料で、申し込みも不要。当日は先着順での入場となる。

毎日新聞