高齢者の｢転倒予防体操｣県知事表彰 対馬｢ほほえみクラブ｣が指導
わが国の高齢者介護は、１９６３年に老人福祉法が制定された以降、７０年代の老人医療費の無料化、８０年代の老人保健法の制定、９０年代の福祉８法の改正・ゴールドプランの制定など、人口の急速な高齢化が進む中で、時代の要請に応えながら発展してきた。
２０００年４月から実施された介護保険制度は、措置から契約への移行、選択と権利の保障、保健・医療・福祉サービスの一体的提供など、わが国の高齢者介護の歴史においても時代を画す改革であり、介護保険制度の導入によって高齢者介護のあり方は大きく変容しつつある。
わが国の平均寿命は世界でも最高水準となった。高齢期は今や誰もが迎えると言ってよい時代となっており、また、高齢者となってからの人生も長い。その長い高齢期をどのように過ごすのかは、個人にとっても社会にとっても極めて大きな課題となっている。
人生の最期まで、個人として尊重され、その人らしく暮らしていくことは誰もが望むものである。このことは、介護が必要となった場合でも同じである。
そうした思いに応えるためには、自分の人生を自分で決め、また、周囲からも個人として尊重される社会、すなわち、尊厳を保持して生活を送ることができる社会を構築していくことが必要である。また、高齢者介護においても、日常生活における身体的な自立の支援だけではなく、精神的な自立を維持し、高齢者自身が尊厳を保つことができるようなサービスが提供される必要がある。
介護保険は、高齢者が介護を必要とすることとなっても、自分の持てる力を活用して自立して生活することを支援する「自立支援」を目指すものであるが、その根底にあるのは「尊厳の保持」である。
今、私たちの直面する高齢者介護の課題をとりあげたい。
『
介護予防活動として対馬市内で高齢者を対象にした転倒予防の体操教室を開いているボランティア「ほほえみクラブ」（古里彰代表、十九人）が県知事表彰を受け、このほど、同市役所で伝達式があった。
介護予防活動の県知事表彰は二〇〇八年度から始まり、県内八団体が応募。同クラブのほか、北陽支援会（長崎市）、いきいき広岳クラブ（平戸市）の三団体が初受賞した。
ほほえみクラブは〇七年三月、県すこやか長寿財団のモデル事業として開かれた転倒予防教室ボランティア養成講座（同年二、三月）の受講生で結成した。
会員は五十一－八十二歳の男女。市南福祉保健センターが厳原町の市交流センターで開催する転倒予防教室の企画・運営に協力している。
体操は対馬地域リハビリテーション広域支援センターが考案した「つしまやまねこ体操」で、会員はいすを使った簡単な筋力トレーニングなどを指導し、筋肉を付けて転倒しにくい体をつくり、転倒による骨折を予防する。体力や血圧の測定、レクリエーションも実施している。
〇八年度は十二回開き、市内のお年寄りら四百人以上が参加。会員は自らの健康づくり、介護予防も兼ね、参加者や仲間との触れ合いを楽しんでいるという。
斉藤勝行副市長から表彰状の伝達を受けた古里代表は「二年前にひざを骨折して歩けなくなったが転倒予防体操をして歩けるようになった。高齢者が寝たきりにならないよう指導を続けていきたい」と話した。
長崎新聞