養父市は、棒を使った健康棒体操「やぶからぼうたいそう」の普及を始めた。７５歳以上が１９％を超える同市が、介護予防や異世代交流による地域づくりなどを目指して考案した。７月４日の市介護予防サポーター研修で披露するほか、各地域の行事などでも実施するという。


「ふるさと自慢をするならば緑ゆたかなこの空気」（１番）。「養父から命輝いてやぶからぼうたいそう」（３番）。歌詞は３番まであり、リズミカルな音楽に合わせて約５分間体を動かす。竹などで作った長さ１メートル前後の棒を使うの特徴で、大きさや重さは年齢や体力によって変える。


作詞、作曲は同市出身者でつくるアマチュアバンド「吉田村」のメンバー、吉田明博さんと田村浩司さん、振り付けは同市八鹿町の小松原貴美子さんが行った。担当の市介護保険課は「体操で子どもからお年寄りまで、皆が楽しく、元気になれるようにしたい」と話している。【吉川昭夫】


毎日新聞
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